心得安片，又叫普萘洛尔片为非选择性β1和β2受体阻滞剂，它可以使心率减慢、心肌收缩力减弱、心排出量减少。口服后胃肠道吸收较完全，吸收率为90%，1-1.5小时血药浓度达峰值，半衰期为2-3个小时，主要经肾脏排泄，包括大部分代谢产物及小部分的原形物。它可以使心率减慢，所以紧张、心慌的时候可以服用心得安，一般建议服用1片，最好是空腹服用，1个小时左右就可以起效，2-3个小时后这个作用就消失了。如果身边有倍他乐克，建议服用倍他乐克，而不建议服用心得安。

盐酸普萘洛尔考试紧张吃一粒是没有精神层面的效果的，盐酸普萘洛尔常用于降低心梗死亡率，降低高血压，控制心律失常，降低心率，控制甲状腺机能亢奋导致的心率过快。对于考试紧张等精神层次方面的问题是没有效果的，此外盐酸普萘洛尔是处方药物，正常人吃了回到只血压偏低、心率降低、大脑供血不足、头晕、恶心等副作用。

对于精神紧张，可以通过自我调整，如倾诉，转移注意力，运动等方法是比较快捷有效的，通过以上方法刺激大脑分泌内啡肽，从而起到缓解精神焦虑、紧张。对于长期出现考试紧张的患者，可以向专业心理医生求助，通过有效的训练也可以帮助患者缓解精神层面的焦虑不安。平时可以培养一些爱好，如听音乐，运动，瑜伽等，或者参加一些社会活动或者体育运动。另一方面可以通过在医生的指导下服用抗抑郁，抗焦虑的药物治疗。

心得安临床称为盐酸普萘洛尔，是心脏内科及精神科比较常见的药物。盐酸普萘洛尔不能作为缓解紧张常用药物，必要时可以临时应用降低心率从而缓解紧张。建议在医生指导下，根据个人情况选择合适的剂量服用。

盐酸普萘洛尔用于治疗心律失常，高血压等疾病，也可以用于甲状腺功能亢进症的治疗，也可以起到防治偏头痛的功效。

盐酸普萘洛尔也有一些副作用，常见的有可能引起支气管痉挛，头晕头痛，或者由于药物而引起的心率衰竭症状。

所以在应用药物时，需要到医院进行明确诊断，根据个体的病情程度，在医生指导下，规律用药。

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